Wie es sich anfühlt
Die meisten beschreiben es als starkes Kratzen oder als anhaltenden Sonnenbrand, über den jemand mit dem Fingernagel fährt. Es ist ein Schmerz, der kommt und bleibt, aber nicht sticht wie eine Spritze.
Die ersten Minuten sind oft die unangenehmsten, weil der Körper sich einstellen muss. Danach gewöhnen sich viele daran. Nach zwei bis drei Stunden kippt es meist wieder – dann wird die Stelle gereizt und die Konzentration lässt nach. Genau dafür machen wir Pausen.
Welche Stellen erfahrungsgemäß gut gehen
Als Faustregel: Wo eine Muskel- oder Fettschicht zwischen Haut und Knochen liegt, ist es besser auszuhalten.
- Außenseite Oberarm und Unterarm
- Oberschenkel außen
- Wade
- Schulterblatt und oberer Rücken
Welche Stellen unangenehm sind
Dünne Haut direkt über Knochen, viele Nervenenden oder ständige Bewegung machen es schwerer.
- Rippen und Brustbein
- Ellenbogen und Kniekehle
- Innenseite Oberarm
- Hände, Finger und Füße
- Hals und Kehle
Was den Unterschied macht
Schmerz ist nicht nur eine Frage der Körperstelle, sondern auch der Tagesform. Wer ausgeschlafen ist, ordentlich gegessen und getrunken hat, hält deutlich mehr aus als jemand, der direkt nach der Nachtschicht kommt.
Alkohol am Vorabend ist die schlechteste Idee: Er verdünnt das Blut, die Haut nimmt die Farbe schlechter an, und der Schmerz wird nicht kleiner, sondern die Nerven dünnhäutiger.
Von betäubenden Cremes halte ich wenig. Sie verändern die Haut, die Farbe sitzt danach oft ungleichmäßig, und die Wirkung lässt mitten in der Sitzung nach. Wenn du trotzdem darüber nachdenkst, sprich mich vorher an – nicht am Termin selbst.
Du darfst jederzeit Pause sagen
Das ist keine Höflichkeitsfloskel. Niemand gewinnt etwas, wenn du durchhältst, bis dir schlecht wird. Sag Bescheid, wenn du eine Pause brauchst, etwas essen willst oder die Stelle zu heiß wird. Wir machen weiter, wenn du so weit bist.
Bei großen Motiven arbeiten wir ohnehin über mehrere Sitzungen. Das ist nicht nur eine Frage des Schmerzes, sondern auch der Haut: Zu lange an einer Stelle gearbeitet, nimmt sie keine Farbe mehr an.
Fragen, die hier nicht beantwortet sind? Schreib mir – ich antworte innerhalb von 24 Stunden.
